Jangan Asal Jajan, Ternyata Makanan Nikmat Ini Bisa Jadi Penyebab Asam Lambung


Lambung merupakan organ tubuh yang sangat penting karena dipakai untuk mencerna makanan, namun memang terkadang ada beberapa kondisi yang menyebabkan munculnya masalah pada organ ini. Jenis-jenis masalahnya sendiri juga beragam, namun yang paling sering terjadi adalah naiknya asam lambung.

Cairan asam yang seharusnya tetap berada dalam lambung ternyata bisa naik hingga kerongkongan. Penyebab asam lambung ini sendiri sebenarnya juga beragam, bisa jadi efek telat makan, makan terlalu kenyang, kebiasaan berbaring setelah makan sampai dengan salah memilih jenis makanan yang dikonsumsi.

Banyak yang tidak menyadari bahwa terkadang makanan yang Kamu konsumsi tersebut bisa jadi faktor yang memicu naiknya asam lambung, hal ini tentunya bukan sesuatu yang dapat disepelekan. Penyakit asam lambung atau yang dikenal juga sebagai GERD jika seandainya dibiarkan secara terus-menerus dalam jangka waktu lama bisa memicu kondisi yang lebih serius. Sebut saja diantaranya adalah iritasi pada dinding kerongkongan sampai dengan munculnya sel-sel kanker yang berbahaya.

Berikut ini diantaranya daftar makanan penyebab asam lambung yang patut untuk diwaspadai, yaitu:

  1. Gorengan, aneka jenis gorengan memang terasa begitu nikmat, karena sesuatu yang digoreng nantinya akan jadi lebih gurih mengingat ia mengandung lemak. Namun ternyata hal ini justru akan menyebabkan sfingter pada bagian esophagus menjadi lemah, akibatnya adalah cairan asam lambung menjadi naik hingga kerongkongan dan pastinya bisa berdampak fatal bagi kesehatan.
  2. Makanan berlemak, jenis makanan yang memang punya rasa nikmat, bahkan ada banyak penggemarnya sebut saja jeroan, daging olahan layaknya ham, smoked beef dan juga burger sampai dengan aneka saus maupun mayonnaise. Hanya saja meskipun nikmat namun hidangan yang satu ini akan menghambat proses pengosongan perut karena butuh waktu lama untuk dicerna, akibatnya cairan asam juga akan diproduksi berlebih hingga bisa naik sampai kerongkongan.
  3. Susu dan produk olahannya, tentu Kamu juga menyukai makanan yang satu ini, baik itu susu murni, keju, es krim maupun aneka krim dan butter. Hanya saja bagi mereka yang punya masalah dengan kesehatan lambung hendaknya menghindari makanan ataupun minuman tersebut. Karena memang bisa menyebabkan masalah pada lambung, memicu naiknya asam lambung.
  4. Buah-buahan dengan rasa asam, banyak jenisnya mulai dari nanas, jeruk sampai dengan tomat, meskipun tergolong enak menyegarkan, namun di satu sisi ia kurang baik bagi kesehatan lambung karena akan meningkatkan produksi asam lambung. Jadi berbahaya bagi Kamu yang menderita GERD.
  5. Cokelat, nikmat dan kaya manfaat namun kurang baik bagi penderita lambung, karena makanan yang satu ini hanya akan mengendurkan kinerja otot pengendali sfingter esophagus, membuatnya jadi lemah sehingga lebih rentan menyebabkan naiknya asam lambung.
  6. Makanan pedas, cita rasa pedas yang ada dalam sebuah makanan memang bagus untuk membangkitkan nafsu makan, hanya saja kurang bagus untuk kesehatan lambung Kamu. Karena memang ia berpotensi menyebabkan munculnya gangguan kesehatan seperti GERD, sensasi terbakar yang terjadi pada lambung bahkan meningkatkan resiko mengalami diare untuk itu harus berhati-hati.

Meskipun nikmat namun harus dibatasi jumlahnya, jangan berlebihan karena bisa memicu penyakit asam lambung. Jika sudah mulai merasakan gejalanya seperti nyeri perut, munculnya sensasi seperti terbakar bahkan juga mual hingga muntah sebaiknya Kamu segera konsumsi antasida untuk menanganinya, cukup sedia Promag dimanapun dan kapanpun, karena obat ini bisa dengan cepat redakan asam lambung Kamu.

Sekarang promag sendiri memiliki website sendiri yang membahas mengenai penyebab dari asam lambung, tips mengatasi penyakit asam lambung, atau hal lain yang berkaitan dengan lambung lengkap dibahas di website tersebut, dan jangan sungkan untuk mampir dan mengunjunginya, semoga bermanfaat dan terima kasih sudah membaca sampai selesai.

Belum ada Komentar untuk "Jangan Asal Jajan, Ternyata Makanan Nikmat Ini Bisa Jadi Penyebab Asam Lambung"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel